A. はい、もちろん大丈夫です！運動が苦手な方、運動習慣がない初心者の方でも安全に行えるのがマンツーマントレーニングのメリットです。トレーニングの負荷も皆様の体力に合わせて実施致しますので、安心してお越しください！

A. お着替えはジムの中で行えますので、お好きな格好でお越しください！
運動の際は動きやすい服装であれば自由です。
その他、室内シューズやドリンク・タオルをご持参ください。
なおドリンクやレンタルウェア・レンタルシューズ・レンタルタオルもありますので、手ぶらでお越しいただいてもOKです！
※レンタルは別途費用がかかります（300円〜）

A. はい、病院や治療院等でのリハビリと並行してトレーニングをされる方もいらっしゃいます。
トレーナーは怪我の状態に応じて無理のない運動プログラムの処方が可能ですので、安心してご利用いただけます。
また、病院でのリハビリ終了後の体力維持や、スポーツ復帰のためのリハビリテーション（アスレティックリハビリテーション）も当ジムで行えます。スポーツへの早期復帰や再発予防のトレーニングとして是非ご利用ください！

A. 一般のスポーツクラブはいわゆる（場所貸し）ですが、当ジムは“マンツーマン”で実施する“オーダーメイドのコンディショニング・トレーニングサービス”です。
最大の特徴は、皆様お一人お一人の身体の特性やその日の体調に合わせた最適なコンディショニングプログラムの立案と実行をすることで、安全かつ効果的なトレーニングが可能です。

A. 当ジムに駐車場はございませんので、近隣のコインパーキングをご利用ください。

小田急相模原店の近隣コインパーキング

1.ナビパーク相模が丘第１ 駐車場 〒252-0001 神奈川県座間市相模が丘５丁目５−２０
https://goo.gl/maps/xZSM2JEmf6qjvrFq

2.タイムズ相石パーク相南ＮＯ４ 〒252-0312 神奈川県相模原市南区相南４丁目２３
https://goo.gl/maps/s5ryQg8c6744NwEw8

町田木曽東店の近隣コインパーキング

1.タイムズ町田病院　〒194-0033 東京都町田市木曽町２１−１１２１

https://goo.gl/maps/mtcTqdoCKWXvGjLC8

A. 60分3,980円（税別）
カウンセリング10分+体験トレーニング25分+体験トリートメント15分+フィードバック10分となります。

A. 通常最もトレーニング効果が高いと言われるのが週2回の運動となりますが、これまで運動習慣がなかった方、現在スポーツをされている方などその人の生活習慣により最適な頻度が異なります。詳細は体験トレーニングの際にアドバイスをさせていただきますので、お気軽にご相談ください！

はい、可能です。お二人の場合それだけ実施時間が短くなりますため、90分や120分での体験をお勧めいたします。（料金はお二人になっても時間単位での料金となります）

A. はい、可能です！当ジムはキッズスペースを完備しており、スタッフの中には育児ママさんや女性もいますので安心してご利用いただけます。
また、当ジムは育児ママさんを支援していますので、オムツ替えや授乳などのご利用のためだけのご来館も対応いたします。安心してお越しください！

A. はい、可能です！トレーナーがその方の状況を正確に把握した上で最適なトレーニング内容をご提案します。また、痛みの状況によっては運動だけでなくケアが必要な場合もございますため、まずは状態のチェックをさせていただきます。
ご自身が運動やケアが可能な状態か、トレーナーの方で判断いたしますのでお気軽にご相談ください！
なお、病院で現在診察や通院をしている方は医師の診断書・運動許可証をご持参ください。

A. 申し訳ございません。当ジムは”予防医療”の観点から、自費でのみの対応を取らせていただいております。ご自身の健康維持・増進のため、保険診療に頼ることなく生活ができるようなサポートをさせていただきますので、ご理解とご協力をお願いいたします。

A. 運動が禁止されている重篤な疾患の場合、トレーニングをお断りする場合がございます。運動是非についてはかかりつけの医師の診断と運動許可証を受け取りの上、トレーニングをお受けいただきますようお願いいたします。
なお、当ジムはトレーニング以外に“コンディショニング・ケア”や“食事改善サポート”など、トレーニング以外の方法での『健康管理』のお手伝いもさせていただきます。詳細は初回体験の際にカウンセリングでお伺いいたしますので、お気軽のご相談ください！